Phương pháp chăm sóc da đúng cách để không bị nám chị em nên biết !

Chăm sóc da ban đêm là điều vô cùng quan trọng giúp bạn có được làn da tươi sáng, mịn màng và không bị nám hơn sau mỗi sáng thức dậy, tuy nhiên các EVA đã thực sự quan tâm đúng mức đến vấn đề này chưa? dưới đây là những lưu ý không thể bỏ qua, hãy cùng tham khảo nhé!

Rửa sạch mặt trước khi đi ngủ

Sau một ngày bận rộn bạn cần được nghỉ ngơi và làn da cũng vậy, chính vì thế hãy để cho da được “thở” bằng cách loại bỏ lớp trang điểm và rửa mặt sạch sẽ, đúng cách. Đừng quên những vùng da như cổ, mi mắt và chân mày bạn nhé.

Hãy chọn cho mình 1 loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, thích hợp nhất, giúp bạn có được làn da khô thoáng, mịn màng nhất.

Dưỡng ẩm cho da

Làn da thiếu độ ẩm sẽ nhanh chóng bị khô và nám lão hóa sớm chính vì vậy đừng bao giờ bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da bạn nhé! Vậy nên sau khi làm sạch da vào buổi tối, bạn hãy nhớ thoa kem dưỡng ẩm để vừa làm đẹp vừa làm trắng da hiệu quả nhé!

Thoa kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng hơn vào mỗi sáng mai thức dậy đấy.

Ngủ đủ giấc

Phương Pháp Chăm Sóc Da Ban Đêm Đúng Cách

Giấc ngủ có vai trò rất lớn đối với làn da, thiếu ngủ làm cơ thể trở nên mệt mỏi, xuất hiện những nết nhăn và quầng thâm xung quanh mắt,nám da , thậm chí tình trạng mụn cũng vì vậy mà phát triển nặng hơn.

Để chăm sóc da tốt hơn, bạn hãy đảm bảo mình ngủ đủ giấc khoảng 7 đến 8 tiếng mỗi ngày, cũng với đó cũng nên thư giản tinh thần bằng cách cân bằng chế độ dinh dưỡng và luyện tập hàng ngày bạn nhé!

Tắm nước ấm

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, hãy tự thưởng cho mình một bồn tắm đầy hương thơm và ấm áp để thư giãn xua tan mọi căng thẳng. Tắm nước ấm làm tăng khả năng lưu thông máu trong cơ thể khiến bạn cảm thấy khỏe mạnh và có giấc ngủ sâu hơn.

Đắp mặt nạ

Mặt nạ có tác dụng bổ sung dưỡng chất giúp da phục hồi sau một ngày mệt mỏi.

Chúng ta có thể tranh thủ bất kỳ khoảng thời gian nào trong ngày để đắp mặt nạ, nhưng tốt nhất nên chăm sóc da vào buổi tối bởi đây là khoảng thời gian tốt nhất để da hấp thu dưỡng chất, không sợ ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời.

Chỉ cần đắp mặt nạ 2 đến 3 lẫn mỗi tuần, mỗi lần khoảng 15 đến 20 phút, không cần phải đắp mặt nạ quá lâu và quá nhiều vì có thể làm tắc ngẽn lỗ chân lông bạn nhé!

Massage

Không tốn kém như những phương pháp chăm sóc da từ mỹ phẩm nhưng massage da lại mang đến hiệu quả bất ngờ cho bạn đấy nhé. Hãy dành ra 15 phút để massage mỗi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ thấy làn da mịn màng hơn rất nhiều đấy nhé.

Uống nước

Phương Pháp Chăm Sóc Da Ban Đêm Đúng Cách

Trước khi đi ngủ, bạn nên uống 1 – 2 ly nước để giúp tăng cường độ ẩm, mang lại cho da vẻ đẹp mềm mại, mịn màng. Nên tránh xa những loại đồ uống như trà đặc, cà phê, các loại nước uống có chứa chất cồn bởi chúng sẽ khiến bạn khó ngủ và làm cho quá trình lão hóa của làn da diễn ra nhanh hơn.

Gợi ý

Còn những bạn nữ nào có làn da bị nám lâu năm khó trị bằng thiên nhiên thì có thể tìm hiểu và tham khảo thêm những bí quyết từ kem trị nám ở đây nhé.

Xem thêm các dòng mỹ phẩm cao cấp tại Sakura beauty.

Hy vọng những chia sẽ trên sẽ giúp các bạn nữ tự tin hơn.

>> Bài viết liên quan

Những Sai Lầm Trong Chăm Sóc Da Không Đúng Cách Dễ Gây Nám

Mẹo Làm Đẹp Trị Nám Da Hiệu QủaVới Nước Ép Cà Rốt

Gợi Ý Cho Các Nàng 8 cách Làm Đẹp trị nám Da Mặt An Toàn Từ Rượu

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s