Làm đẹp da an toàn với quả gừng cực kì hiệu quả

Mật ong và gừng có tác dụng gì?

Công dụng của mật ong

Theo một nghiên cứu, mật ong nguyên chất có tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn gây ra nhiễm trùng. Mật ong còn giúp bổ sung nhiều loại vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể dồi dào sinh lực, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, cường tráng.

Ngoài ra, tác dụng của mật ong còn giúp lưu thông khí huyết, tạo giấc ngủ sâu và ngon, hạn chế tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, nó còn là vị thuốc tự nhiên cực kỳ hữu ích cho mùa đông nhằm giúp bạn tránh khỏi đau họng, cảm lạnh.

Lợi ích của gừng

Ngoài công dụng làm gia vị cho các món ăn, gừng còn có tác dụng rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Gừng có chứa chất kháng histamin, giúp hỗ trợ điều trị cảm lạnh và cảm cúm hiệu quả.

Cách ngâm gừng với mật ong dùng chăm sóc sức khỏe cho ngày lạnh

Xem thêm:  Da bị hư tổn là do đâu ?

Được biết, công dụng của gừng và mật ong có tác dụng rất tích cực trong việc điều trị cảm cúm, hỗn hợp này giảm bớt sự khó chịu trong dạ dày, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, tạo giấc ngủ sâu hơn. Đặc biệt, hỗn hợp này còn giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp, giảm các nguy cơ mắc các bệnh nan y như ung thư.

Để tac dung cua gung va mat ong được phát huy hiệu quả, ta cần chuẩn bị mật ong nguyên chất và gừng theo tỷ lệ 1:1, sau đó thực hiện như sau:

Gừng rửa sạch, thái lát mỏng hoặc sợi nhỏ, sau đó băm nhuyễn rồi cho vào lọ thủy tinh. Cứ một lớp gừng là cho vào một lớp mật ong cho đến khi đầy bình rồi đậy kín nắp.

Sau đó, để hỗn hợp ở nơi thoáng mát, khô ráo khoảng vài giờ rồi mới cho vào tủ lạnh bảo quản. Khi nào nhìn thấy miếng gừng có vẻ như quắt lại thì có thể đem ra dùng được.

Xem thêm:

Hướng dẫn làm đẹp với dưa chuột cực kì hiệu quả và an toàn

Uống nước đúng cách để luôn đẹp da

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s